​學習短暫假期的藝術，停下來聞一聞玫瑰，閉上你的外遇眼睛，讓陽光照在你的臉上，撫摸動物（實際上，如果我們停下來享受一些動物，動物可以提供很多安慰分鐘）。痴迷是我們對過去，未來，其他人和局勢的預測。學會活在當下。通常，我們現在的狀況通常會很好，只是我們允許好的事物被過去的事物或我們擔心的事物所破壞。https://www.42mo.com.tw/newlaw-29.html

正如一個人雄辯地說的那樣：我一生中遇到了許多問題，其中一些實際上是發生了！（我們在康復過程中受到配偶對待的方式確實起了很大的作用。如果我們可以平衡負面因素和當今更為積極的經驗，那將會有很大的幫助。）關注您的積極情況或行為，而不是可能出現的錯誤。